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水素サプリで体臭改善?「効いて」びっくりのその効果とは

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男性も女性も、みなさん気になりますよね。体臭。

歳をとるごとに加齢臭やワキガなど、どんどん気にしなければならない「ニオイ」は増えていきます。しかも、この体臭というもの、自分自信では気付きづらいのがとても厄介ですよね。特にこれからの時期は春~夏にかけて汗をかきやすい季節になってくるので、電車の中やビジネスシーンなど、自分の体臭が不安になるタイミングが多いかと思います。

自分ではわからないから出来れば注意しておきたい!なんとか良い体臭対策はないのか!
そんな方も多い事でしょう。こんな悩みにも水素サプリが役立ちます。

水素には高い抗酸化力(酸化を防ぐ力)がある為、体臭改善にも効果があるといわれているのです。

今回は体臭の原因や、水素と酸化と体臭の関係性などを解説し、その効果について検証していきたいと思います。

 

そもそも体臭の原因って何?

汗で体臭が気になる

Hans / Pixabay

 

体臭といってもその発生原因やタイミングにはそれぞれ違いがあります。もちろんどんな体臭かによって原因は異なってきます。まずはどんな種類があるのか、その特徴を知っていきましょう。

発汗による体臭

これはどんな方にもあてはまる最もベーシックなものなのではないでしょうか。基本的に人間の体から出る汗には2種類のものがあり、状況によって「エクリン腺」「アポクリン腺」という2つの分泌腺から出るといわれています。

運動や入浴などの日常生活で主に汗を分泌しているのがエクリン腺で、この分泌腺は発汗によって体温を調節したり皮膚の乾燥を予防する働きがあります。もう1つのアポクリン腺に関しては、一般的に「フェロモン」などと呼ばれる種類の発汗をさせるもので、性的なアピールを目的とし、ワキの下や陰部付近の発汗をさせるものです。

もともと汗そのものには臭いの原因となる物質はほとんど含まれていない為、発汗で臭いがでてしまう人はなにかしらの不純物が混ざってしまっている、という事になります。

 

①汗での臭いの原因:エクリン腺

運動や入浴など、エクリン腺からの汗で臭いが発生してしまう主な原因は食生活や運動不足などの生活習慣などにあります。肉類や脂分を多く摂るような生活を続けたり睡眠不足が続いたりすると体内の活性酸素が増加し汗のニオイの元となります。

 

②汗での臭いの原因:アポクリン腺

アポクリン腺から出る汗の臭いは通常の汗より対策が難しいく、運動や適度な入浴で代謝に気を付けていても治らない方もいます。「ワキガ」に関してもアポクリン腺から出る汗が原因となっているもので、これは遺伝によっても臭いのある人・無臭の人の違いが出てきます。アポクリン腺から分泌される成分にはタンパク質や脂質など、様々な成分がふくまれていますが、これが人体の皮膚にいる「皮膚常在菌」という細菌によって分解される時に臭いが発生します。

アポクリン腺の数が多い程臭いが強くなる傾向にあり、このアポクリン腺の数は人によって異なる為対策も難しいですが、この臭いの軽減にも水素が効果を発揮します。

加齢臭

年齢を重ねるごとに気になってくるのがこの「加齢臭」。

40歳ころから特に臭いが強くなるといわれており、加齢臭には「活性酸素」「ノネナール」という成分が大きく関係しています。加齢臭の原因は主に体の皮脂であり、活性酸素によって酸化された皮脂である「過酸化物質」が増えると、それによってニオイの元となるノネナールがつくられるのです。

加齢臭が進行しやすいのが40歳~といわれているのも、このノネナールという成分が40歳頃から発生量を増やす事・ストレスや生活習慣の変動により活性酸素が増加しやすい事などが理由となっています。

加齢臭を抑える為にはこの活性酸素の酸化の働きを抑える事がポイントになってきます。

 

水素の体臭改善への効果。ポイントは「活性酸素」

水素で体臭を改善

congerdesign / Pixabay

 

ここまで体臭の原因に関して解説してきましたが、先に挙げたどの種類の体臭にも水素は効果があるといわれています。ここからはそのメカニズムを説明していきたいと思います。

 

汗による体臭へ水素の効果

 

水素は汗による体臭、特にアポクリン腺から分泌される汗に対して大きな効果を発揮します。アポクリン腺の数は人によって違う為手術する以外では変える事が出来ませんが、その臭いの原因となるのは「酸化」です。

ワキガなどもそうですが、アポクリン腺からの汗は皮膚の細菌と混ざり酸化する事によって強い臭いを発生させます。この酸化を進行させてしまう原因となるのが「活性酸素」です。活性酸素は日常生活を送っているだけでも発生するもので、基本的には身体に有害な

物質を退治してくれる有益な物質です。ただこれが増えすぎてしまうと体細胞や汗の成分を酸化させてしまう原因となります。

水素はこの活性酸素と結合し、体外に排出してくれる働きを持つ為、臭いの抑制に役立つのです。防汗スプレーなどは分泌腺にふたをしてしまい臭いがこもる為逆効果にもなるといわれているので、この対策は極めて有効性の高いものだといえます。

 

加齢臭への水素の効果

 

加齢臭に関しては汗による体臭よりもさらに活性酸素が原因の多くをしめており、発生原因のほとんどは活性酸素の影響と言っても過言ではないでしょう。

先程、「ノネナール」の増加が加齢臭の原因である事は解説しましたが、このノネナールの発生の原因となっているのが皮脂などの酸化です。皮脂や雑菌が活性酸素により酸化してしまう事で臭いの元になるノネナールがつくられるのです。

活性酸素はストレスの増加や飲酒・喫煙など、身体に有害な物質や現象に対応する為に発生するものです。普通の日常生活を送っているだけでも増加してまうものなので発生を抑える事は困難です。水素サプリや水素水などで水素を体内に取り入れる事により活性酸素を体内から除去し、ノネナールの発生を抑える事が加齢臭予防の近道となります。

 

水素を取り入れながらニオイしらずの毎日を!

 

いかがでしたか?水素と体臭の関係性、お分かりいただけたでしょうか。

最近では「スメルハラスメント」なんて言葉も使われており、仕事をする上でもニオイのケアは必須といえます。

私生活においても恋人や親しい友人がほんとは自分の事臭いと思っている…、なんてつらいですよね。制汗スプレーなどもタイミングによっては有効ですが、どうしてもその場しのぎになってしまうものがほとんどだと思います。

 

今回説明した活性酸素は老化等の原因にもなるといわれていて、これを除去してくれる水素の働きは毎日を健康に過ごす為にも役立ってくれるはずです。

 

本当はストレスや乱れた生活習慣と無縁の生活をしたい所ですが、そんな事はほとんどの方に関しては難しいと思います。水素を適度に取り入れて、体臭と無縁な健康ライフを送りましょう!!

きれいになりたい!水素サプリ一覧

水素サプリは、様々なたいぷのものが多く出されています。

カプセル状のものから、チュアブルタイプのものまで様々です。

そのためどれを選べばいいのかがわからない?という方も多いのでは。

今回は水素サプリのなかでも、人気かつ定番の3商品をご紹介していきます。

プラチナダイヤモンド水素

プラチナダイヤモンド水素が選ばれている理由

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  3. サンゴを使用していて安心安全!

ナチュラ水素

水素サプリには、精製岩塩・サンゴカルシウム・ゼオライト・フラナガン水素と4種類の原材料によって水素を発生させます。

ナチュラ水素は、その中で「精製岩塩」を利用して水素を発生させます。

先ほどあげた4つの原料の中でも精製岩塩は多くの水素を発生させるといわれており、精製岩塩によって濃度が高い水素を得ることが可能になっています。

ヘルシアーナ水素

 安心の国産原料を使い作り上げられた「ヘルシアーナ水素」

水素発生方法は、サンゴ×牡蠣となっています。そこに相性のいいビタミン成分を含むことで、美容・健康への効果を高めているのが、ヘルシアーナ水素が選ばれている理由です。

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