効果

若返る?アンチエイジングの水素サプリの効果

投稿日:

 

水素はずっと人気がありますよね。水素水だけでなく、今は効果が水素水よりも大きいとされる水素サプリメントも人気が強く、健康を考える方から、便秘、ダイエットなど美容に気を使っている方まで広く長く飲まれているようです。水素は美容の味方であるアンチエイジングの効果を期待できると人気があるようです。

でも、水素がなぜ美容に大切なアンチエイジングにいいのかいまいち分からないですよね。

どういった関係で水素が合アンチエイジングに効果があるといわれるようになったのか。また、人気のサプリメントはどういったものなのか。伝えていこうと思います。

 

水素サプリはアンチエイジングに効果があるの?

 

geralt / Pixabay

 

 

 

水素は宇宙で一番初めにつくられたとされる物質で、宇宙の中で一番多くてとても軽くて小さいのが特徴です。

体の中に入った場合、水素がすみずみまでいきわたることができます。

地球上では、海や川、空気中に微量に存在していてサイクルしています。

 

水素が体にいいといわれ始めたのはここ数年ですが、水素の効果に期待して飲んだのにあまり効果がなかったという方もいます。水素自体の効果がないのかな?って思ってしまいますよね。

実は水素は、外から体に取り入れるのが難しいものともいえます。

水素はとても小さくて水の中に溶け込んでいるように見えてもすぐに外に逃げてしまいます。

 

水素水に入っている水素も実質は20%ほど摂取できればいいといわれています。

これは飲んでいる間に空気中に逃げ出すもの、そもそも手元に来るまでに水素が抜け出してしまっているもの、開栓してから水素が徐々に抜け出してしまっているものもあるので、効果がないと感じる人はいるかもしれません。

 

水素自体に効果がないのではなく、そもそも水素が含まれていないものを体に摂取してしまっている可能性もあるようです。

 

しかし、水素がしっかりと体の中に入れば、アンチエイジングの助けをしてくれる働きをしてくれます。

 

老化から体を守ってくれる戦士が水素ともいえるのです。

 

水素サプリの嬉しい効果

 

アンチエイジングとは、時間に逆らうという意味ですが、今ある健康な体を維持するといった意味で多く使われています。

 

時間の流れとともに老化していくのが当たり前ですよね。

でも、その時間の流れに逆らって今の体や肌を10年後も維持出来たらいいですよね。もっと言うと10年前の体や肌のままだったら嬉しいですよね。

その嬉しい気持ちを今から10年後の為に今日から対策していくのがアンチエイジングといえるでしょう。

 

しかし、普通に生活していてもアンチエイジングにはつながりません。何かの対策というのが注目されている水素というわけなのです。

 

年を取る仕組みは、細胞やDNAが損傷することによって起こります。この損傷させる原因が、よく言われる「活性酸素」といわれるものです。

 

活性酸素は普通に息をしているだけでも出るものですが、悪さはしてきません。

しかし、ストレスや暴飲暴食、たばこ、排気ガス、睡眠不足などによって活性酸素は増えていき、細胞などにつく傷が増えてしまいます。

 

傷が増えてしまうとその傷がついた細胞が増えてしまい老化が一気に進んでしまいます。

傷がついた部分が時間をかけて正常に働いてくれなくなってしまうのです。

 

人の病気のほとんどが、ウイルスを除くと90%以上この活性酸素が原因であるといわれています。

がんや脳梗塞、心筋梗塞、免疫低下からくる病気に水素が効果があるといわれているのは、この病気に直接働きかけるのではなく、原因となるものに働きかけるといった効果があります。

 

水素はこの悪玉活性酸素(ヒドロキシロジカル)に反応して、無害化して水になることができます。

代謝もよくなるので、ダイエットにもいいといわれています。

 

様々な体の不調の原因ともいえる悪玉活性酸素(ヒドロキシロジカル)に唯一働きかけてくれるなんて水素の力を感じますね。

 

 

水素サプリの人気があるサプリの種類

 

EmilianDanaila / Pixabay

 

水素が含まれているものの中には、水や、サプリメント、お風呂といった商品もあるほど幅広くなっています。

 

その中でも一番多くの水素を効率よく摂取できるのが、水素のサプリです。

水素のサプリメントは体の中で水素が発生するようにできています。

サプリメントに水素を閉じ込め、水に反応して水素が発生する仕組みのものがほとんどです。

 

その中でも自然の成分で、一番水素の吸収率がいいといわれているのが、サンゴといわれています。

ミネラルもカルシウムも一緒にとれて、水素水の約20倍もの水素を効率よく摂取することができるといわれています。

 

水素水と違ってアンチエイジングに必要な成分も一緒に摂取することができるのは嬉しいですよね。

 

いつでもどこでも手軽に摂取できてカバンに入れておいても邪魔にならないのも水素サプリメントの魅力です。小さいものなので場所も取りません。

 

妊娠中でも水素サプリメントは摂取しても大丈夫といわれていますが、心配ならお医者さんに相談してみてくださいね。

きれいになりたい!水素サプリ一覧

水素サプリは、様々なたいぷのものが多く出されています。

カプセル状のものから、チュアブルタイプのものまで様々です。

そのためどれを選べばいいのかがわからない?という方も多いのでは。

今回は水素サプリのなかでも、人気かつ定番の3商品をご紹介していきます。

プラチナダイヤモンド水素

プラチナダイヤモンド水素が選ばれている理由

  1. 水素サプリNo1の還元力の凄さ!
  2. 水に溶けやすく、早く長く効果が続く!
  3. サンゴを使用していて安心安全!

ナチュラ水素

水素サプリには、精製岩塩・サンゴカルシウム・ゼオライト・フラナガン水素と4種類の原材料によって水素を発生させます。

ナチュラ水素は、その中で「精製岩塩」を利用して水素を発生させます。

先ほどあげた4つの原料の中でも精製岩塩は多くの水素を発生させるといわれており、精製岩塩によって濃度が高い水素を得ることが可能になっています。

ヘルシアーナ水素

 安心の国産原料を使い作り上げられた「ヘルシアーナ水素」

水素発生方法は、サンゴ×牡蠣となっています。そこに相性のいいビタミン成分を含むことで、美容・健康への効果を高めているのが、ヘルシアーナ水素が選ばれている理由です。

-効果

Copyright© 水素サプリ屋さん , 2021 AllRights Reserved.